Всё для боулдеринга!
Ежегодно скалолазание набирает всё большую популярность как вид спорта, и это неспроста: оно не только развивает силу наших мышц, выносливость, координацию и ловкость, но и снимает стресс и даже прокачивает логическое мышление!
К тому же, с 2016 года скалолазание является олимпийским видом спорта, что также подогревает интерес к этому виду спортивной деятельности.
Мы собрали для вас всё, что может пригодиться начинающему (или опытному) скалолазу для занятий боулдерингом*:
Самое главное - это, конечно, скальные туфли. Для зала лучше всего подбирать модели с комфортной колодкой и на липучках, так как за время тренировки вам придется довольно часто их переодевать.
Второй незаменимый атрибут это мешочек с магнезией. Магнезия может быть жидкой или сухой - жидкая магнезия не создаёт лишней пыли в воздухе, но имеет резкий запах и чуть более высокий ценник. Сухая магнезия выпускается в различных формах и объемах и наиболее популярна у скалолазов на сегодняшний день. Мешочек для магнезии на первое время подойдёт универсальный (который используется также в лазанье на трудность), потом уже можно приобрести специальный мешок для боулдеринга увеличенного размера.
Вот и всё - необходимое снаряжение для первых занятий боулдерингом у вас есть!
Ну а тем, кто занимается уже давно, могут пригодиться мазь для восстановления кожи на пальцах, щетка для чистки зацепок, кампус-борды для тренировки пальцев и боулдер-маты для выездов на природные скальные массивы.
Увидимся в зале!
*вид скалолазания, представляющий собой серию коротких (5-8 перехватов) трасс высотой 4-5 метров, при которых в качестве страховки выступают гимнастические маты.
