Зачем нужны треккинговые палки?
Зачем нужны треккинговые палки?
Треккинговые палки в походе - очень важная вещь. Они снимают часть нагрузки с коленей при ходьбе, помогают держать равновесие и могут пригодиться при установке лагеря. Раньше путешественникам приходилось использовать лыжные палки (и слушать комментарии «А где же лыжи?»), но они имеют фиксированную длину, что неудобно при транспортировке или смене рельефа. Современные модели сделаны из надежных и легких материалов, компактно складываются, регулируются под рост человека и имеют удобные крепления для быстрого использования.
В этой статье мы разберемся зачем нужны треккинговые палки в походе и чем они отличаются от палок для скандинавской ходьбы.
Зачем туристам нужны треккинговые палки в походе?
· Они дают 2 дополнительные точки опоры, что очень важно для устойчивости во время передвижения по крутым склонам, курумнику, каменистым тропам с тяжелым рюкзаком;
· Снимают нагрузку с мышц ног и суставов и перераспределяют ее на руки и верхний плечевой пояс, за счет чего уменьшается нагрузка на колени;
· Палки обеспечивают большую устойчивость при смещении центра тяжести под воздействием тяжелого рюкзака;
· С помощью палок легче переходить реку вброд, болото, грязные дороги и другие препятствия, встречающиеся в походе;
· На палки можно натянуть тент, высушить вещи на привале, использовать в качестве колышек для крепления палаток;
· Можно использовать в качестве шин при ушибах и переломах конечностей, также для изготовления носилок и переноски пострадавшего.
Почему в походах важно использовать треккинговые палки, а не палки для скандинавской ходьбы?
· Палки для скандинавской ходьбы (далее СХ) отличаются от треккинговых тем, что они менее прочные. В походе или на восхождение это может стоить жизни, так как треккинговые палки (далее ТП) являются дополнительными точками опоры и часто мы переносим вес тела вместе с рюкзаком на палки, скандинавская палка в таком случае просто сломается и не выдержит нагрузки;
· Темляк (ремешок на рукоятке) на ТП и темляк на палках для СХ также сильно отличаются. В ТП темляк напоминает свободную петлю из стропы, так как важно не ограничивать движения рук и при необходимости иметь возможность быстро сбросить палку. В палках для СХ действует обратный принцип, темляк напоминает перчатку и надежно фиксирует кисть, прикрепляя ее к палке, так как в технике СХ на одном из этапов палка полностью выпускается из руки и удерживается только темляком;
· Рукоятка палки для СХ достаточно узкая и установлена под небольшим углом, рукоятка на ТП более толстая, имеет закругленную форму для того, чтобы можно было опираться на палки сверху;
· На палки для СХ не ставятся кольца, если бывают, то очень маленькие, так как большое кольцо будет мешать при постановке палки под углом. В комплекте ТП можно всегда найти кольца разных размеров, маленькие предназначены для песка и осыпей, большие для работы в снежных условиях;
· Классические модели ТП имеют телескопическую систему, состоят из 2-х или 3-х секций, за счет чего они становятся компактнее и легко помещаются в рюкзак. Палки для СХ, как правило, состоят из одной секции, модели из 2-х секций встречаются довольно редко. При покупке скандинавских палок сразу ориентируются на рост;
· С помощью ТП мы переносим вес на верхний плечевой пояс для разгрузки мышц и суставов ног, а палки для СХ наоборот для снятия нагрузки с суставов рук и для оказания меньшего воздействия на позвоночник;
· Также можно встретить ТП с функцией «антишок», такая система амортизации смягчает ударное воздействие на суставы, подпружинивая в момент соприкосновения палки с рельефом. Для скандинавских палок наоборот же запрещено использовать систему амортизации, так как пружинный механизм не защищает, а наоборот, травмирует руки.
Подведём итоги: палки для скандинавской ходьбы, в основном, рассчитаны на движение по преимущественно ровному рельефу, без значительных перепадов высот и тяжёлого рюкзака, поэтому и требования к прочности значительно ниже, чем для треккинговых. Треккинговые палки наоборот подходят для прохождения крутых подъемов и спусков, опасных и сложных участков, выдерживая ваш вес и вес вашего рюкзака. Поэтому для походов лучше выбирать специализированные треккинговые палки.
